Gesunder Rücken
Dienstag, 18.07.2023, Kategorie: News
Viele oft schwere Sachen tragen Schülerinnen und Schüler in ihren Ranzen in und durch die Schule. Die Folgen für den Rücken zeigen sich oft erst in den späteren Jahren. Grund genug, um bereits den Jüngsten die Hintergründe um einen gesunden Rücken näherzubringen und Tipps für die Gesundheit mitzugeben. Wie packe ich und wie trage ich meinen Ranzen richtig? Wie hebe ich schwere Gegenstände richtig? Wie ist eigentlich die Wirbelsäule aufgebaut und worauf muss ich deswegen achten? Welche gymnastischen Übungen helfen mir, Schäden an der Wirbelsäule zu vermeiden? Antworten auf diese Fragen erhielten die Kinder des fünften Jahrgangs auf verschiedenen Stationen, die von Schülerinnen und Schülern der Abschlussklassen betreut wurden. Diese bedingt durch Corona ausgesetzte Präventionsarbeit ist wieder ein fester Bestandteil des Präventionskonzepts der ASS.